おとなの健康 vol.2 電子書籍版

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趣味・実用　健康
作品内容
体の変化や老化を実感し始めた人たちに向けた健康情報誌。大特集はTVでもおなじみ、池谷敏郎先生監修の「自分で血管年齢を若返らせる！」。がんより怖い血管の病気〈脳卒中、心筋梗塞〉に効果のある食材や食事法、簡単体操によるセルフケア法を紹介。

ページ数: 126ページ

出版社: オレンジページ

提供開始日: 2019/02/08

ジャンル: ビジネス・実用

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