くびの痛み・頸椎症の長年の痛みとしびれを自力で治す本 電子書籍版

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  趣味・実用　健康主婦の友生活シリーズ

  作品内容

  【電子版のご注意事項】※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。あなたを日々悩ます「頸椎症」が驚くほど楽になる、痛みとしびれをスーッと消し去る、今すぐできる、簡単な方法を専門家が伝授。長年続くくびのつらい痛みとしびれが治る本。あなたを日々悩ます「頸椎症」が驚くほど楽になる、痛みとしびれをスーッと消し去る、今すぐできる、簡単にできる方法ばかりを専門家が伝授。これは効きます!実にいい!《主な内容》★PART1〈即効療法〉くびの痛みをスーッと消し去る特効マッサージと自分でできるツボ指圧あごの一点押しetc.★PART2〈食べて・飲んで楽になる〉くびの痛みとこりをいつのまにか解消する特効食品(頸椎症治し食品リスト・炒りシジミ・桜えびとコラーゲンのスープ・シナモンショウガ茶etc).★PART3〈簡単動作〉くびの痛みがぐんと緩和するらくらく動作(おじぎ体操・指先から頸椎刺激体操・トイレ体操・首伸ばし・ひじまるめ・首の脱力動作etc).★PART4〈ちょっとしたコツ〉くびの痛みをぐんぐん楽にする日常生活の知恵(せんべい座布団枕・頸シャワー・ベロ回し体操etc).

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