晋遊舎ムック ずぼらダイエット the Best 2022 電子書籍版

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  趣味・実用　健康晋遊舎ムック

  作品内容

  ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。誰よりもラク～に！－5kg！努力なしでやせる！ ズルすぎるダイエットの裏ワザ327ずぼらさんでも大丈夫！“ムリなく楽しく－5Kg”が叶うズルすぎるダイエットの裏ワザを詰め込みました！おうち時間が増えるとともに体重も増加……。そろそろやせなきゃとは思っているけれどこまめな運動＋食事制限はツラすぎる！そんなあなたのために、これまでの『LDK』、『LDK the Beauty』及び別冊ムックで「ラクしてやせられる！」と人気の高かったダイエット企画を厳選して一冊にまとめました！

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