80歳で体はこう変わるからやっておきたいこと 電子書籍版

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  作品内容

  一生を楽しく生きるために。『80歳の壁』前後の対処法！年をとって変わることなんて当たり前。それでも、大丈夫、心配いりません。この本では、変わっていく自分の体に対して、どう考えて対処すればよいのかを書きました。

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