老害の壁 電子書籍版

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  趣味・実用　健康

  作品内容

  「老害」は害じゃない！高齢者医療の第一人者が贈る老後を楽しく生きる、まったく新しい「老害の壁」の超え方。最近、「老害」という言葉をよく耳にしますが、高齢者はちょっとしたことですぐ世間から「老害」呼ばわりされて人知れず苦しんでいるケースが多いのです。実は、この老害と呼ばれていることのほとんどは、「高齢者に対する同調圧力」でしかありません。この同調圧力が、高齢者から生活や健康、娯楽などの自由を奪っています。本書では、この「老害の壁」を打ち破って人生100年時代を楽しく、健康に、いきいきと過ごすヒントをまとめました。老害と言われることを恐れずに自信をもって過ごせば、人生でいちばん幸福な、最高の老後が待っています。■目次1章　老害の壁という名の同調圧力2章　老害を恐れていたら要介護に3章　老害と言われても気にしない4章　老害になるのは脳の衰え？5章　老害を気にせず老後を楽しむ6章　老害の壁を打ち破るための養生術■著者プロフィール和田秀樹（わだ・ひでき）1960年大阪市生まれ。1985年東京大学医学部卒業。東京大学医学部付属病院精神神経科、老人科、神経内科にて研修。国立水戸病院神経内科および救命救急センターレジデント、東京大学医学部付属病院精神神経科助手、米国、カール・メニンガー精神医学校国際フェロー、高齢者専門の総合病院でもある浴風会病院の精神科を経て、現在、川崎幸病院精神科顧問、一橋大学経済学部・東京医科歯科大学非常勤講師、ルネクリニック東京院院長。著書に『70歳が老化の分かれ道』（詩想社新書）、『80歳の壁』『70歳の正解』（以上、幻冬舎新書）、『医者が教える50代からはじめる老けない人の「脳の習慣」』（ディスカヴァー携書）、『70歳から一気に老化する人しない人』（プレジデント社）『老いの品格』（PHP新書）など多数。

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