60代から心と体がラクになる生き方 老いの不安を消し去るヒント 電子書籍版

  • 60代から心と体がラクになる生き方 老いの不安を消し去るヒント 電子書籍版
  • 789円(税込)

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    作品内容

    高齢になるとやっかいな「老いへの不安」と「むなしい」という感情。これさえ遠ざければ日々の喜び、意欲、体調までが本来の状態に。不安や「むなしく」ならないコツはムリに「探さない」こと。何を? 「やりたいこと」「居場所」「お金」を……高齢者医療の第一人者による、ラクして元気になるヒント。

作品情報

出版社
朝日新聞出版
提供開始日
2021/04/13
ジャンル
ビジネス・実用
連載誌/レーベル
朝日新書

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