あの超加工食品があなたを蝕む「お菓子中毒」を抜け出す方法 電子書籍版

  • あの超加工食品があなたを蝕む「お菓子中毒」を抜け出す方法 電子書籍版
  • 1540円(税込)

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    作品内容

    体重が増えた。健康診断の数値が上がった。……お菓子をやめよう、そう考えたあなた。その意志どおりにやめられましたか? 罪悪感を覚えながらも、今日も甘いお菓子やスナック菓子を食べていませんか? それは、あなたの意志の弱さのせいではなく“お菓子がもたらす中毒”なのです。中毒をもたらすお菓子には、もれなく超加工食品と呼ばれるものが入っています。本書では、みなさんをお菓子中毒に陥らせる犯人を挙げつつ、そこから抜け出す方法と、そのメリットをお伝えします。

作品情報

出版社
祥伝社
提供開始日
2019/03/01
ジャンル
文芸

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