100歳までボケない!肉と魚の健康レシピ電子書籍版

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趣味・実用　料理趣味・実用　健康趣味・実用　教養・カルチャー KADOKAWA KADOKAWA / 書籍 2017夏のビジネス・実用書フェア冬のビジネス実用書フェア 2000タイトルフェア新生活のお悩み解決本フェアゴールデン（文芸・実用）
作品内容
野菜ばかり食べていると良質なタンパク質が不足して、元気に過ごすための必要な筋力が衰えてしまいます。本書は、長寿スイッチを入れるためのヘルシーな肉と魚の調理法を多数紹介した究極の長寿レシピ決定版です。（底本初版発行日：2013/11/22）

ページ数: 132ページ

出版社: KADOKAWA

提供開始日: 2013/12/06

ジャンル: ビジネス・実用