いちばんやさしいケトジェニックダイエットの教科書 電子書籍版

  • いちばんやさしいケトジェニックダイエットの教科書 電子書籍版
  • 1320円(税込)

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    作品内容

    今注目のケトジェニックダイエットがこれ1冊でまるわかり。あなたのケトン回路を、ぐるぐる回して、ケトン体をエネルギーに!脂肪を燃やして、美しく、頭をクリアに、パフォーマンスもあがる体を手にいれましょう!今回は、Dr.白澤自らが、実践している ケトン体を使う生活「ケトジェニックライフ」をじっくり紹介し、だれでも、簡単に、実践できる最新の健康的な「ケトジェニックダイエット」を紹介。理論から実践方法まで、やさしくよくわかる入門書。ダイエットのほか、糖尿病、認知症、高血圧、更年期など気になる症状も改善する最高の健康法です。

作品情報

ページ数
115ページ
出版社
主婦の友社
提供開始日
2016/08/18
ジャンル
ビジネス・実用

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