一日一減 電子書籍版

  • 一日一減 電子書籍版
  • 1144円(税込)

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    作品内容

    ビジネスマンのための画期的スローダイエットカレンダー。絶対に続けられる1日たった‐100kcalの無理のない行動メニューを365種類掲載。ビジネスマンが日常生活の中に簡単に組み込める行動だけに限定。365日毎日違う行動ができるから、マンネリ化せず、三日坊主にならない!

作品情報

出版社
東京書籍
提供開始日
2015/07/04
ジャンル
文芸

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