医師が考案小林式自律神経ストレッチ電子書籍版

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趣味・実用　健康
作品内容
ストレッチに効果を求めるのであれば、自律神経との関連性を考慮した医学的根拠が絶対必要。本書は自律神経研究の第一人者、小林医師が運動医学の末武医師とタッグを組み編み出した究極のメソッド。圧倒的な知見に基づくストレッチ本のファイナルアンサー！

ページ数: 121ページ

出版社: 学研

提供開始日: 2019/10/02

ジャンル: ビジネス・実用