やせる! 健康になる! コンビニごはんの選び方 電子書籍版

• 

• 770円（税込）

  初めての方

  6回使える！最大70%OFFクーポン
  ※値引上限等条件あり

  詳細・獲得はこちら

  初めてではない方

  何回でも使える5%OFFクーポン
  
  

  詳細・獲得はこちら
  購入はこちら試し読み

  • 本作品について、無料施策・クーポン等の割引施策・PayPayポイント付与の施策を行う予定があります。
    この他にもお得な施策を常時実施中、また、今後も実施予定です。詳しくはこちら。
  趣味・実用　健康主婦の友生活シリーズ

  作品内容

  【電子版のご注意事項】※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。いまや生活のインフラともいえるコンビニで、よく買うものは何ですか？　おにぎり、サンドイッチ、カップラーメン、おべんとう？　炭水化物に偏りがちなコンビニごはんですが、ほんの少し工夫すると、ダイエットにも、健康維持にもお役立ち！　糖質オフダイエットの強い味方サラダチキンや、自立神経をととのえたいときに役立つ乳製品、大豆製品などのじょうずな組み合わせ例、活用法、選び方がこの本であっという間にわかります。生活アイテムの目利きでもある”家事えもん”こと松橋周太呂さんも登場。コンビニに行くのがさらに楽しくなる１冊をどうぞ。順天堂大学医学部・小林弘幸先生監修。

作者の関連作品作者の作品一覧