2週間でヤセる法則 - 「腸活」+「便活」で最強ダイエット - 電子書籍版

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趣味・実用　健康ワニブックスPLUS新書
作品内容
「腸はすべてを知っている」腸と自律神経研究の第一人者が教える実は脳よりスゴい腸の力!!ダイエット、便秘・下痢改善はもちろん、ストレス解消、さらに仕事のハイパフォーマンス実現まで――。朝一杯の水から始めるラクラク健康習慣！第１章　腸がわかればヤセられる！第２章　人生を変える「朝だけ腸活ダイエット」第３章　出してヤセる「便活ダイエット」第４章　腸でやせるメソッド　- 実践編 -

出版社: ワニブックス

提供開始日: 2018/02/10

ジャンル: ビジネス・実用

連載誌/レーベル: ワニブックスPLUS新書