シニア暮らしにちょうどいい2人分献立 食べたい分だけしっかりと 簡単に作る 電子書籍版

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  趣味・実用　料理

  作品内容

  シニア世代におすすめの献立を紹介。食材のムダがでない3日間使い切り献立など、2人分にちょうどいい2品献立を提案します。栄養バランスがいいのに、レンチンでできる、フライパンひとつでできるなど簡単に作れます。

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