とうふと野菜だけレシピ電子書籍版

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趣味・実用　料理
作品内容
植物性１００％のレシピでおなじみ・野菜料理家の庄司いずみさんは、普段から肉や魚の代わりにとうふをよく使われます。庄司さんがおいしい食べ方を知り尽くした野菜＆とうふを使い、すべて「３００ｋｃａｌ以下」の超ヘルシーレシピを提案します！　ダイエットにも美肌にも。とうふと野菜の最強コンビが応援します！

ページ数: 99ページ

出版社: 主婦の友社

提供開始日: 2016/06/21

ジャンル: ビジネス・実用