体においしいSuperスムージー 電子書籍版

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  趣味・実用　健康

  作品内容

  「具合がよくない」「やせたい」「キレイになりたい」。そんなときに必要な栄養は、スムージーで手軽においしく！野菜とフルーツをミキサーにかけるだけ。スーパーフードや腸内フローラなど、話題のキーワードもスムージーなら取り入れやすい！ぜひ試してみてください。●スーパーフードのパワーアップスムージー●腸内フローラを元気にするスーパースムージー＜症状別に選べるスムージー＞●パート１）ＨＥＡＬＴＨ：疲れがとれない、かぜぎみ、ストレスがたまっている●パート２）ＤＩＥＴ：ぽっこりおなかが気になる、食べすぎちゃった●パート３）ＢＥＡＵＴＹ：肌が乾燥する、シミ・シワが気になる、ほか

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