ヨガだからできる 幸福感の高め方 電子書籍版
1540円(税込)
作品内容
ヨガの最も重要な効用は、体と心の感度を適正にしてくれること。「幸福感」も「身体の運動性能」も“感度”次第!そよ風を心地よく感じる感度!良いものをおいしく感じる感度!感動できる心の感度!幸福は“感度”から作ることができます!幸せの感度を実技から高めるセンス(感覚)最適化ヨガ!!“幸福感”を感じられない…、足りないのはセンス(感覚)かも!?センスが鈍いと身体も思うように動かせない!センスが鈍いと気持ち良さも感じられない!ヨガの最も重要な効用は、センスの“最適化”!!幸福感の乏しい現代に提示する、本当の幸福を体から得る方法を紹介!
作品情報
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