3食とって運動なし! 我慢なし! 糖質オフのやせ献立 電子書籍版

  • 3食とって運動なし! 我慢なし! 糖質オフのやせ献立 電子書籍版
  • 649円(税込)

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    作品内容

    肉もしっかり食べながら健康的にやせるレシピ80夏に向けて体型が気になってもつい食べすぎてしまったり、運動不足になりがち…。そんなときはこの糖質オフ献立をそのまままねして夕食に。毎日の食事の糖質を控えることで、体重減に少しずつ効果が期待できます。しかも、買い物もメニュー決めも考えなくていいからラクチン!糖質オフのやせ献立で、おいしくしっかり食べて健康的に体すっきりを目指しましょう※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。購入前にお使いの端末で無料サンプルをお試しください。

作品情報

ページ数
68ページ
出版社
扶桑社
提供開始日
2024/04/23
ジャンル
ビジネス・実用
連載誌/レーベル
別冊ESSE

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