医者が教えるダイエット最強の教科書―――20万人を診てわかった医学的に正しいやせ方電子書籍版

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趣味・実用　健康
作品内容
テレビなど各種メディアで話題沸騰！日本人の食生活を変えた９０万部超の大ベストセラーシリーズ待望の最新刊。２０万人を診た糖質制限の名医が、医学的に最も効果的なダイエット法を教えます。空腹を我慢しない！つらい運動ゼロ！お酒もＯＫ！しっかり食べて健康的にやせる方法です。

出版社: ダイヤモンド社

提供開始日: 2021/06/17

ジャンル: ビジネス・実用