老けない 感染しない 病気しない 最強の体は食事で作れる! 電子書籍版
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趣味・実用 料理
作品内容
感染症を寄せつけない力は「アブラナ科」で作る、若く見える人は「たんぱく質ファースト」――。見た目が老けない・感染症に感染しない・病気しない最強の体になる、最新の「医学的に本当に正しい食べ方」を医師・牧田善二先生が教える!
作品情報
ページ数
131ページ
出版社
学研
提供開始日
2021/01/15
ジャンル
ビジネス・実用
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