50代から気になる「老けない」のやせ方 電子書籍版

  • 50代から気になる「老けない」のやせ方 電子書籍版
  • 1100円(税込)

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    作品内容

    体型の変化や、検診結果が気になる50代。美容と健康のためにとダイエットを意識する人は少なくない。ところが、この中年期のダイエット次第で、50代、そしてその後の60代70代が、見た目も体も若返る人と、老けてしまう人に大きく分かれてしまう。その違いはなんなのか。ダイエットの専門医であり、アンチエイジングにも造詣が深い著者が、5年後10年後の「老け」を加速する、中年期のダイエットの意外な落とし穴を言及。反対に若返りを手に入れられる独自のダイエット方法を伝授する。

作品情報

出版社
青春出版社
提供開始日
2025/06/18
ジャンル
ビジネス・実用

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