名医が教える!健康寿命を延ばして元気になる知恵自律神経電子書籍版

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趣味・実用　健康
作品内容
コロナ禍での暮らし方、働き方、学び方など私たちのライフスタイルは大きく変わりつつあります。これらのストレスから引き起こされる心身の不調を整えるのが「自律神経」です。西洋医学と東洋医学の融合、漢方の知識、心理学的な視点などを盛り込んだ健康本シリーズ第１弾。

ページ数: 131ページ

出版社: 朝日新聞出版

提供開始日: 2022/02/28

ジャンル: ビジネス・実用