精神科医Tomyの気にしない力～たいていの心配は的外れよ電子書籍版

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趣味・実用　教養・カルチャーだいわ文庫
作品内容
身近な人のちょっとしたひと言をいちいち気にしてしまって頭から離れない、ポロっと口にしてしまった自分の言葉をクヨクヨいつまでも悔やんでしまって気が滅入る。そんなことはありませんか？　気にしなければいいとわかっていても気にしてしまい振り回されてしまう人のために、Twitterで大人気の著者が心が軽くなるアドバイスと実践的な対策を伝授します。

出版社: 大和書房

提供開始日: 2022/09/10

ジャンル: ビジネス・実用

連載誌/レーベル: だいわ文庫