「怒り」を生かす 実践アンガーマネジメント 電子書籍版

  • 「怒り」を生かす 実践アンガーマネジメント 電子書籍版
  • 630円(税込)

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    作品内容

    ささいなことにイライラするのに 肝心な時には上手に怒れない……。怒りに負ける人、必読! 小さなイライラは消し、大きな怒りは原動力に変える。パワハラや危険運転など、理不尽な他人の「怒り」から自分を守り、怒るべき時には正しく怒る。怒りの感情と上手に付き合う心理トレーニング「アンガーマネジメント」が身に付けば、仕事や人間関係が劇的に変わる! ※本書は2016年3月に小社より刊行された『怒りに負ける人 怒りを生かす人』を改題し、加筆修正したものです。

作品情報

出版社
朝日新聞出版
提供開始日
2020/01/20
ジャンル
ビジネス・実用
連載誌/レーベル
朝日文庫

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