イライラしなくなるちょっとした習慣電子書籍版

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趣味・実用　ビジネス
作品内容
60万人の怒りをしずめてきたアンガーマネジメントのテクニック。コンビニに行かない、朝のテレビ番組を変える、つき合わない人を決める…仕事で、家で、人間関係で、無意識にやっていたことをやめるだけ。あなたのストレスが瞬時になくなる82のメソッド。読んだ人から人生が変わります！

出版社: 大和書房

提供開始日: 2018/03/16

ジャンル: ビジネス・実用