アンガーマネジメント入門 電子書籍版
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趣味・実用 ビジネス
朝日文庫
作品内容
仕事で家庭で、日々、イライラ、ムカムカに悩まされている人必読! 「怒り」のコントロール術である「アンガーマネジメント」をわかりやすく実践しやすいよう解説した入門書。日本にアンガーマネジメントを普及させた安藤氏、初の文庫!
作品情報
出版社
朝日新聞出版
提供開始日
2017/01/31
ジャンル
ビジネス・実用
連載誌/レーベル
朝日文庫
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