整える――心のストレスを消す練習 電子書籍版
1430円(税込)
趣味・実用 教養・カルチャー趣味・実用 ビジネスKADOKAWAKADOKAWA / 書籍2017夏のビジネス・実用書フェア2000タイトルフェアココロのモヤモヤ消える本フェア夏のビジネス実用書フェアゴールデン(文芸・実用)作品内容
仕事、人間関係、健康……社会人の日々のストレスをなくす「禅の知恵」があります。禅僧にして、庭園デザイナーの顔も持つ著者が、「実社会を生きるヒント」を紡ぐ。読むだけで不思議と、心と体が整っていきます。※本書は、2014年3月に小社より刊行された新書『ととのえる』を再編集のうえ、改題したものです。
作品情報
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