PRESIDENT 2026.2.13 電子書籍版

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    マガジンビジネス・マネー誌一般誌

    作品内容

    老化が早い人、遅い人の24時間　健康のために良かれとやっていた習慣が寿命を縮める――。１万人60年間の追跡調査や超一流のルーティンから、老化が早い人・遅い人の決定的な違いがわかった！　●ZWILLING●プレジデント言行録●PRESIDENT 2026年2月13日号 目次●三洋貿易●おはようございます、新社長●クエスチョンタイム●人間邂逅●老化が早い人、遅い人の24時間●1万人を60年間追跡調査してわかった！「寿命を縮める人、延ばす人」の決定的な差　●大平哲也●「老化リセット習慣」ベスト24●超一流の「24時間」ルーティン公開●第一人者が警鐘！食べる時間を間違えると、体はサビていく　老化時計を巻き戻す「時間栄養学」入門　●柴田重信●最新医学が実証！9割が間違っている「朝の散歩」の新常識　●根来秀行●コラム◎91万円と1万円の「遺伝子検査」はどこが違うのか？　●筒井冨美●脳が10歳若返る「短時間睡眠」7つの鉄則　●遠藤拓郎●医学的に正しい「髪・肌・姿勢」ケア　●南雲吉則●コラム◎なぜビジネスエリートほど「サウナ」にハマるのか　●加藤容崇●長寿研究の専門家が教える「死ぬまで現役」の生き方・考え方　●西田裕紀子●全員を勝たせる「ハーバード式交渉術」の極意　●肥田美佐子●職場の心理学●INFORMATION plus●トヨタ物語　未完と不屈のトヨタ生産方式●大前研一の「日本のカラクリ」●橋下 徹のビジネスリーダー問題解決ゼミナール●西田亮介×安田洋祐　日本ってどうなんですか会議●飯島 勲「リーダーの掟」●齋藤 孝の「人生がうまくいく古典の名言」●なぜそれがやれたのか●笹井恵里子の「根拠ある医療健康情報」●茂木健一郎の「成功への物語」●本の時間 新刊書評●著者インタビュー　●筒井康隆●著者インタビュー　●武政秀明●PRESIDENT バックナンバーのご案内●プレジデント社の本 新刊のご案内●読者アンケートのお願い●エディターズノート●PRESIDENT 予約購読のご案内●岩田屋三越●エース

作品情報

ページ数
116ページ
出版社
プレジデント社
提供開始日
2026/01/23
ジャンル
雑誌

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