口ぐせダイエット 脂肪が逃げ出す「ゼロ円」メソッド 電子書籍版

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  趣味・実用　健康趣味・実用　教養・カルチャースローブック 健康・ライフ講談社電子文庫講談社＋α新書

  作品内容

  著者の人生を一変させたものの正体が「口ぐせ」。言葉が意識を変える。意識が変われば習慣が変わる。習慣が変われば身体が変わる――。これまでダイエットに失敗してきた多くの人は、「意識を変える言葉」がなかったのが最大の原因だったのです。口ぐせの効能から上手な活用法、ダイエットに成功し、異性にモテて人生に成功を掴む。著者自らが実践してきた方法論をあますところなく開陳します。

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