最高の健康と幸せは「利他」がもたらす 電子書籍版

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  趣味・実用　教養・カルチャー青春新書インテリジェンス

  作品内容

  自然医学の世界的権威である著者がたどり着いた、最高の健康法であり長寿法である「利他」。この健康効果を医学的に検証しつつ、多くの事例も踏まえながら、どのように実践したらいいかを具体的に指南する石原医学の到達点！

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