仕事も人生も、これでうまく回る! 不器用解決事典 電子書籍版

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  専門書　社会学

  作品内容

  「またやっちゃった」「空回りばっかり」。ループしがちな「うまくいかない」はちょっとの工夫でうまくいく。認知行動療法を専門とし、自身もADHD特性のある臨床心理士が提案する、すべての不器用さんが人生くるりとラクになる方法。

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