老害脳最新の脳科学でわかった「老害」になる人ならない人電子書籍版

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趣味・実用　ビジネス
作品内容
1万人以上の脳を診断した医師が解明！「老害」になる原因とその対策【老害度診断チェックテスト付き】あなたの周りに、こんな人はいませんか？・他人の意見を聞かずに一方的に自分の意見を押し付ける人・SNSで自分の価値観を押し付けるコメントをする人・「こんなものくだらない」「どうせダメだ」と、自分の知らないことや新しいものに否定的な態度を取る人・店員に理不尽なクレームをつけたり、突然大声で怒鳴る客・飲み会で長々と説教をしたり、昔の武勇伝を語る先輩社員年上の人によるこれらの行動は、いわゆる「老害」と呼ばれるものです。なぜ人は「老害」になってしまうのか？最新の脳科学でその謎を解き明かします。【最新脳科学が明かす意外な事実】・リモートワークの普及で「老害脳」リスクが増加？・短時間で質の悪い睡眠が「老害脳」化の原因に・脳の中年期は45～75歳！　40代からの対策が必要・高学歴ほど陥りやすい？意外な「老害脳」のリスク【目次】第1章　社会と人を疲弊させる「老害」第2章　「老害脳」と認知症　──　「高齢化先進国」日本の進む道とは第3章　あなたはもう「老害脳」の兆候が出ている！第4章　「老害脳」を予防し、回復するための脳番地強化テクニック第5章　「老害脳」から自分を守る脳番地テクニックあなたの身近にある老害による被害を防ぎ、自分が老害化しないための対策テクニックも紹介します！

出版社: ディスカヴァー・トゥエンティワン

提供開始日: 2024/10/18

ジャンル: ビジネス・実用