100年はたらく腎臓をつくる! 「腎トレ」ウォーキング電子書籍版

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趣味・実用　教養・カルチャー青春新書インテリジェンス
作品内容
老廃物の排泄を担う腎臓は、「沈黙の臓器」と呼ばれており、不調があっても自覚症状はほとんどありません。しかし、サプリメントによる健康被害で腎臓に影響が出ることが発覚し、改めて腎臓の重要性を認識した人も多いのではないでしょうか。実は、健康長寿のカギを握っているのは腎臓なのです。また、高血圧、高血糖から腎臓病へと移行するパターンも多いことがわかっています。本書では、世界最先端の医学研究に携わる著者が、100歳まで元気な腎臓をつくる方法を伝授します。

出版社: 青春出版社

提供開始日: 2024/09/10

ジャンル: ビジネス・実用