美人力PLUSシリーズ “体脂肪”を狙って落とす! 3食糖質ONダイエット電子書籍版

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趣味・実用　健康美人力PLUSシリーズ
作品内容
主食となる炭水化物を3食食べる「糖質ONダイエット」。糖質をきちんととることで肝臓にエネルギーを補充し、筋肉量はキープ＆脂肪の燃える体に！空腹に悩まされることもない、食いしん坊さんにこそ試してほしいダイエット法です。