医者もすすめる新万能みそ汁電子書籍版

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趣味・実用　教養・カルチャー文友舎ムック
作品内容
江戸時代の『本朝食鑑』にも取り上げられる健康食品“味噌”をフル活用し、季節の野菜やお好みの具材を使って作るみそ汁は、体へのさまざまな好影響をもたらす万能メニュー。本書では、2019年1月に発売した『医者もすすめる万能みそ汁』にさらに新たなメニューを追加。「免疫力をアップさせる」「腸内環境を整える」「体を温める」「骨を強くする」「美しい髪をキープする」「キレイな肌になる」など、期待できる効能別レシピをご紹介します。作り置きができる“みそ玉”レシピや、気になる“塩分”についての医学的見解も掲載！