医者もすすめる万能きのこレシピ 電子書籍版

  • 医者もすすめる万能きのこレシピ 電子書籍版
  • 550円(税込)

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    作品内容

    脂肪吸収を抑えてメタボを予防し、豊富な食物繊維で便秘も解消。代謝を促進するビタミンB群もたっぷりと含んでおり、βグルカンの作用で免疫力もアップする!そんな健康的にもさまざまなメリットが期待される「きのこ」を使ったレシピの特集ムック。エノキ、エリンギ、しいたけ、しめじのほか、まいたけ、マッシュルーム、なめこにキクラゲを使った絶品レシピも収録!!

作品情報

ページ数
69ページ
出版社
文友舎
提供開始日
2021/12/04
ジャンル
ビジネス・実用
連載誌/レーベル
文友舎ムック

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