簡単ストレッチですぐにペタ腹! 10秒おなか伸ばし 電子書籍版
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趣味・実用 健康
作品内容
つらい腹筋はもう終わり! これからは、おなかは伸ばしてやせる時代です。姿勢を正しておなかを伸ばせば、内臓が正しい位置に収まってぽっこりおなかが凹むんです。外出先でもできる、たった10秒の簡単なストレッチで、即効ペタ腹&バストアップ&ヒップアップ!という夢のようなメソッド。
作品情報
ページ数
98ページ
出版社
光文社
提供開始日
2020/12/25
ジャンル
ビジネス・実用
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