自分を思いやる練習 ストレスに強くなり、やさしさに包まれる習慣 電子書籍版
1799
円(税込)
初めての方
6回使える!最大
70%OFF
クーポン
※値引上限等条件あり
詳細・獲得はこちら
初めてではない方
何回でも使える
5%OFF
クーポン
詳細・獲得はこちら
購入はこちら
試し読み
本作品について、無料施策・クーポン等の割引施策・PayPayポイント付与の施策を行う予定があります。
この他にもお得な施策を常時実施中、また、今後も実施予定です。詳しくは
こちら
。
趣味・実用 健康
作品内容
自己の感情や思考を優しく受け入れ、他者と自己との共通性に気づくことで幸福感を高めていく手法。日本人に効果が出やすく、MIT、スタンフォード大、Google、Facebookなども注目。
作品情報
出版社
朝日新聞出版
提供開始日
2020/06/05
ジャンル
ビジネス・実用
作者の関連作品
作者の作品一覧
セルフ・コンパッション:最良の自分であり続ける方法 電子書籍版
試し読み
発達障害の子の「イライラ」コントロール術 電子書籍版
試し読み
50%OFF
図解 マインドフルネス瞑想がよくわかる本 電子書籍版
試し読み
発達障害の子のコミュニケーション・トレーニング 会話力をつけて友達といい関係をつくろう 電子書籍版
試し読み
自分を思いやる練習 ストレスに強くなり、やさしさに包まれる習慣 電子書籍版
試し読み
50%OFF
発達障害の子の「友達づくり」トレーニング 電子書籍版
試し読み
子どもが友だちで悩まないために10歳までに親がすべきこと 電子書籍版
試し読み
やさしくなりたいあなたへ贈る 慈悲とマインドフルネス瞑想 電子書籍版
試し読み
50%OFF
発達障害の子の「励まし方」がわかる本 電子書籍版
試し読み
50%OFF
緊張して失敗する子どものためのリラックス・レッスン 親子でチャレンジ10ステップ 電子書籍版
試し読み
「あがり」は味方にできる 電子書籍版
試し読み
この作品が好きな方はこちらもおすすめ
親切は脳に効く 電子書籍版
試し読み
僕らの世界を作りかえる哲学の授業 電子書籍版
試し読み
紛争地で「働く」私の生き方 電子書籍版
試し読み
「深い関係性(リレイショナル・デプス)」がなぜ人を癒すのか 電子書籍版
根っからの悪人っているの? 電子書籍版
カオスなSDGs グルっと回せばうんこ色 電子書籍版
試し読み