小中学生のためのフィジカルトレーニング電子書籍版

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趣味・実用　スポーツ学研スポーツブックス
作品内容
※電子版は【本誌のみ】となります。【ＤＶＤ映像は付属致しません】ので、映像をご希望の場合は、書籍版のご購入をお願い致します。小中学生を対象にした、運動能力向上を目指すスポーツ選手のためのフィジカルトレーニング本。自分のレベルに合わせ、ストレッチ、体幹、アジリティなど豊富な種類のメニューで体を正しく鍛えることができる。スポーツ種目別メニューも提示。

ページ数: 113ページ

出版社: 学研

提供開始日: 2019/02/19

ジャンル: ビジネス・実用

連載誌/レーベル: 学研スポーツブックス