3つのおかずの組合せで作る! おいしいお弁当(池田書店) 電子書籍版

  • 3つのおかずの組合せで作る! おいしいお弁当(池田書店) 電子書籍版
  • 1200円(税込)

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    作品内容

    おかずを3つと決めれば、お弁当作りは手間も気持ちもラクになります! 本書では、メインおかず(肉または魚)+サブおかず1(栄養バランスをととのえる野菜のおかず)+サブおかず2(味や色を補うシンプル野菜おかず)の組合せでおいしく作るお弁当レシピを紹介。なるべくシンプルな材料で、作りやすいこと、毎日続けられることを目指しました。前日のおかずを使いまわす、朝15分で仕上げる、半調理(漬けておく、ゆでておくなど)や作りおき、寝坊した時の速攻弁当など、時短のアイデアも満載。おかずを作らなくてすむ主食が主役のお弁当も充実。スープジャーのレシピも。便利な「おかずの組合せに役立つ一覧表」と「食材INDEX」付き。

作品情報

ページ数
195ページ
出版社
PHP研究所
提供開始日
2018/04/20
ジャンル
ビジネス・実用
連載誌/レーベル
池田書店

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