首からユルめる! 電子書籍版

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趣味・実用　健康
作品内容
セルフでは困難とされてきた、「アレキサンダーテクニック（首からユルめる！）」と「クラニオセイクラルセラピー（頭蓋骨をユルめる！）」の自己施術を可能にする画期的な方法です。　首がユルむと…●背骨が圧迫から解放されます。　●自然に呼吸が深くなります。　●視力アップ、思考クリアでやる気に満ちた人になります。　●姿勢が良くなり、肩、背中、腰などのコリが解消されます。　　この画期的な方法によって、あらゆる身体不調の“根源”を改善することができます！