認知症かな? と思ったときに読む本 電子書籍版

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  小説・文芸　社会・ノンフィクションe-ノンフィクション文庫

  作品内容

  2025年には高齢者の５人に１人が認知症になる。認知症大国ニッポンだが、筆者にいわせると日本は認知症になりにくい民族だという。だがIT化の波がそれをダメにしていると警告する。認知症は脳を鍛えれば予防や進行を止めることができるそうだ。さあ、あなたも今日から脳コンディショニングを始めよう●右脳と左脳のバランスをとって劣化を防ぐ脳コンディショニング●認知症になりにくい日本文化の特性●英語教育はやめて日本語で理解する●アルツハイマー病は予防しかない●ライフスタイルを変え両手を使う時間を増やす●記憶力ではなく思考力を高める

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