氷こんにゃくで満腹ダイエットレシピ 電子書籍版
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趣味・実用 健康
作品内容
ダイエット効果抜群と注目の氷こんにゃく。こんにゃくをカットして凍らせるとこんにゃくのダイエット&美容効果はそのままに「味がしみこみやすく」「かみごたえのある」食材に変身! 肉や魚の代わりに、ごはんや麺に混ぜたりと満腹感はあるのにカロリーオフ。
作品情報
ページ数
99ページ
出版社
学研
提供開始日
2015/11/21
ジャンル
ビジネス・実用
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