毒を出す食 ためる食[子ども編] こころとからだを丈夫にする42の法則 電子書籍版

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  趣味・実用　健康PHP文庫

  作品内容

  「玄米」「魚」「ヨーグルト」……。子どもの健康を願って食べさせていたあの食品が、実は体調を崩す原因だった!?　本書は、50万部を突破した大好評「毒出しシリーズ」待望の子ども編。インドの秘法・アーユルヴェーダの観点から、子どもの食常識を一刀両断。わが子が、すくすくと丈夫な子どもに育つ1冊。

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