麦茶 毒出し健康法 身体のバランスを整える魔法の飲みもの 電子書籍版

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  趣味・実用　健康PHP文庫

  作品内容

  日本人の夏の定番「麦茶」は、1年を通じて心と身体に効く、万能の飲みものだった！本書はアーユルヴェーダ医学の第一人者が、麦茶の正しい作り方・飲み方からその効用までを徹底解説します。「1日数回飲むだけで、血液をきれいにし、美肌や便秘解消にも効果抜群」など、麦茶の知られざるパワーが満載。この1冊で、身体がみるみる若返る！大好評『白湯毒出し健康法』の第2弾。

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