自分で治せる! 腰痛解消18のメニュー 電子書籍版
990
円(税込)
初めての方
6回使える!最大
70%OFF
クーポン
※値引上限等条件あり
詳細・獲得はこちら
初めてではない方
何回でも使える
5%OFF
クーポン
詳細・獲得はこちら
購入はこちら
試し読み
本作品について、無料施策・クーポン等の割引施策・PayPayポイント付与の施策を行う予定があります。
この他にもお得な施策を常時実施中、また、今後も実施予定です。詳しくは
こちら
。
趣味・実用 健康
作品内容
腰痛を起こす要因には、筋力の低下や骨の劣化を招く運動不足などの生活習慣が大きく関わっている。そのため、その生活習慣が改められれば、多くの腰痛は改善していく。著者が、医療現場で患者に指導、その効果を確認した18の腰痛解消体操メニューを紹介する。
作品情報
出版社
コスモ21
提供開始日
2015/08/12
ジャンル
ビジネス・実用
作者の関連作品
作者の作品一覧
つまずく・転ぶで寝たきりにならない体幹筋づくり 電子書籍版
試し読み
60歳からはじめる寝たきりにならない超簡単筋力づくり 電子書籍版
試し読み
朝1オイルでやせる!健康になる! 電子書籍版
試し読み
60歳からの筋力づくり 体にホントにいいのはどっち? 電子書籍版
試し読み
医者がすすめる「演歌療法」 電子書籍版
試し読み
自分で治せる! 腰痛解消18のメニュー 電子書籍版
試し読み
50%OFF
医者に頼らずに 100歳まで寝たきりにならないための健康法 電子書籍版
試し読み
寝たきりにならないテレビ観ながらゴロ寝しながら無理なく筋力づくり 電子書籍版
試し読み
60歳からはじめる認知症にならない超簡単脳にいいこと 電子書籍版
試し読み