禅の言うとおりにやってみよう 電子書籍版

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  小説・文芸　思想・宗教

  作品内容

  苦しい心は、心で解決するより禅の言うとおりに手や体を動かしてみよう！ 永平寺で修業を積み、現在はベルリンから世界に禅を広めている著者が教える、日常生活の中で実践できる禅の方法。「ふつうの暮らし」「都市」の中で実践する禅には、私たちが生きやすくなる知恵がいっぱい詰まっています。

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