「疲れにくい体」をつくる 非筋肉トレーニング 運動効率3割UP!の「全身協調力」を鍛えよう 電子書籍版
50%OFF
1320円(税込)
660円(税込)
作品内容
疲れやすい、体がだるい、回復が遅い……そんな方に朗報! スポーツでも日常生活でも「運動効率のよい体」を作るにはコツがあります。きつくないのに効果のある【上手な体の使い方】と【トレーニング法】を紹介。
作品情報
作者の関連作品作者の作品一覧
この作品が好きな方はこちらもおすすめ
50%OFF
1320円(税込)
660円(税込)
作者の関連作品作者の作品一覧
この作品が好きな方はこちらもおすすめ