筋力をつけると病気は防げる 電子書籍版

  • 筋力をつけると病気は防げる 電子書籍版
  • 702円(税込)

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    作品内容

    冷え性、高血糖、高脂血症、生理不順、腰痛、肩こり...。衰えた筋肉を取り戻すことが健康の秘訣!老化も病気も筋肉の衰えからくるということを詳しく説明し、手軽にできる筋力をつける体操を紹介する。

作品情報

出版社
廣済堂出版
提供開始日
2014/12/12
ジャンル
ビジネス・実用
連載誌/レーベル
健康人新書

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