60歳からはじめる認知症にならない超簡単脳にいいこと 電子書籍版
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趣味・実用 健康
作品内容
今後日本社会全体で10人に1人の割合で発症するともいわれている認知症(厚生労働省)。本書は、認知症予防に有効な生活習慣、運動、食生活などの秘訣を、すぐ実践できるよう整理して紹介。読みながら脳を活性化できる「脳トレ・イメージングシート」付。
作品情報
出版社
コスモ21
提供開始日
2014/08/08
ジャンル
ビジネス・実用
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